~社会人でも生涯学習生涯スポーツをしながら生活安定を~

本業(ケアマネ)副業(古物商・農家)投資(FX等)陸上のレベルアップに挑戦

社会人になっても生涯学習生涯スポーツを継続していきたいです。

本業は介護業で一度居宅ケアマネで失敗しいろいろ勉強しています。2018年2月21日に介護業復帰します。

副業は古物商と農業をしています。

投資はFX等しています。

日常での出来事や副業・本業のことや勉強内容、
いろんな便利なサイトなどを貼り付けたりしています。

12月14日 体重とマラソンタイムの関係&ヤフオク出品 干支瓦等

本日はいろんな株主優待券や小説や 干支瓦などを出品しました。


来年は戌年。 早く売りたい。

犬の干支瓦。古物を整理していたら家に2つの犬瓦。1つ出品することとなりました。

優待券や

小説のセット等。


そして居眠り・・・・。
ヤフオク現在 1888品出品中です。
一応見られて嫌な方のため、
IDだけ表示。 itininnmaecold (冷凍うどんをひねりました。1人前の冷凍です。たしか)


ちょっと気分転換。
マラソンタイムと体重の関係について。
ちょっと気になっていたので調べました。

サブスリーを目指す皆様。
大体フルマラソンで体重1キロ減ででタイムが3分ちじむそうです。


私は10㌔マラソンが多いので↓

1㌔やせると43秒ちじむそうです。


これを見て頑張ってやせるぞー。
と思いますが、
なかなかおやつはやめられません・・・・。
甘党な私でした。


気分転換記事でした。


ランナー ファイトです!


私もがんばろ。






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