~社会人でも生涯学習生涯スポーツをしながら生活安定を~

本業(福祉)副業(古物商・農家)投資 陸上のレベルアップに挑戦

社会人になっても生涯学習生涯スポーツを継続していきたいです。

本業は介護業で一度居宅ケアマネで失敗しいろいろ勉強しています。2018年2月21日に介護業復帰します。

副業は古物商と農業をしています。

投資はFX等しています。

日常での出来事や副業・本業のことや勉強内容、
いろんな便利なサイトなどを貼り付けたりしています。

1月23日 ジムトレ&夜ラン ダイエット編


昨晩はジムトレ、ガーミン時計うまく動作しませんでした・・・・。
5㌔は走りました。トレッドミルで。

夜ラン。 


マラソン大会より今週はずーっと走っています。
30㌔→10㌔→17+ジムトレ→本日6.7キロ。
どうもばてているようです・・・。


ジムで体重67.0㌔順調に痩せているので頑張ろうと思って連続でランニングしていたのですが体がついていきません・・・。


今日はコースを変えて畑をついでに見に行きました。


明日は回復しているかな。。
痩せてもっとタイムをあげたいな。




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