~社会人でも生涯学習生涯スポーツをしながら生活安定を~

本業(福祉)副業(古物商・農家)投資 陸上のレベルアップに挑戦

社会人になっても生涯学習生涯スポーツを継続していきたいです。

仕事は介護業と古物商と農業をしています。

投資はFX等しています。

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1月25日 ラン&大阪京橋ライオンズクラブマラソン

昨日はランオフ。1日お休みしました。


何とかこんばんは寒いながら外ラン。


当月はこんな感じです。ガーミン時計より。
アクティビティ:
32
距離:
294.24 km
時間:
43:24:22
カロリー:
22,408 C


体重減少 1㌔で40秒早くなるという説がありそれを信じてきたのですが
必ずしもそうではないようです。

・・・・。
まあいいや。


とにかく目標は 次回


大阪京橋ライオンズクラブ結成20周年チャリティマラソン に参戦。


10㌔マラソン 39分切目指します。


現在体重67㌔。


2月18日までに体重65㌔にして臨めるようにがんばることにしました。



朝寝坊増えてますが・・・。
おやつも食べたいし、寒いのも嫌ですが・・・・。










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