~社会人でも生涯学習生涯スポーツをしながら生活安定を~

本業(福祉)副業(古物商・農家)投資 陸上のレベルアップに挑戦

社会人になっても生涯学習生涯スポーツを継続していきたいです。

本業は介護業で一度居宅ケアマネで失敗しいろいろ勉強しています。2018年2月21日に介護業復帰します。

副業は古物商と農業をしています。

投資はFX等しています。

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1月28日 新年会 福知山城の雪景色 卓球&バッティング等ダイエット

昨日は新年会 京都の綾部へ出発です~。
朝7時頃に出発結構寒い・・・。

地元の池です。
奈良は雪があまり降っておらず木にもあまり残ってません。


京都へ到着少し雪がちらほら道路にも。

京都を綾部のほうへ行くたびに少しづつ雪が見られるようになってきました。

あまり人気のないパーキングエリア。

高速を少し外れると雪が見られました。

京都綾部へ到着。高速も 丹波あたりより少しづつ雪が増え始め高速を降りるとこの状態・・・
京都の北部舞鶴に近くもう雪だらけ。

雪国に来た!
よく滑りましたがわくわくものでした。

綾部駅へ到着。
雪数十センチもあった。
すごいなー。
転勤族同級生と合流。


道を走っていたら 雪かきをしている人をしょっちゅう見かけました。
中には 家の前の雪を 道の真ん中にばらまく人も・・・・。
 滑らなかったのでいい話のネタになりました。


今日は福知山城を紹介してもらいました~。

かっちょいい!

またかっちょいい
なにやら日本100城に入っているそうです。

雪が大変でしたが城の中の通路は役員の人が雪かきしてくれて何とか通れました。
(すべりましたが・・・)

城の中は撮影禁止。
しかし城から外は撮影してもいいそうで数枚撮影しました。

こちらは1階か2階より

最上階展望台より。

途中かなりの吹雪で最上階では雪がどんどん建物内へ。

おーいい景色。 


その後は福知山城近くにある遊び場へ。
いろんな芸能人の人が来ているのかな?

色紙がいっぱいありました。

ボウリングも参戦。
久々で指が痛くなった・・・。

スポーツなので ガーミン時計オン 少し距離稼ぎました。

転勤族同級生は元卓球部。 今日は1時間くらいラリーをやりました。
私の卓球師匠、やはりうまい・・・。
サーブとか私できません。

あとビリヤードに バッティング。
カキーンと打ちたかったのですがなかなかでした・・・。


ああ楽しかったー。いいストレス解消になりました。


帰りは21時を超え帰宅。


体重が1㌔ほど重くなっていたので
朝ラン

ランニング17㌔ほど。
体重を 67.8で0.1㌔の体重増に抑えました。



アクティビティ:
37
距離:
334.34 km
時間:
50:51:54
カロリー:
25,348 C


結構走っているようで、先月と同じぐらいは距離稼げるかも・・・。
今晩は走れるかな・・・。どうしよう。天候次第。


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