~社会人でも生涯学習生涯スポーツをしながら生活安定を~

本業(福祉)副業(古物商・農家)投資 陸上のレベルアップに挑戦

社会人になっても生涯学習生涯スポーツを継続していきたいです。

本業は介護業で一度居宅ケアマネで失敗しいろいろ勉強しています。2018年2月21日に介護業復帰します。

副業は古物商と農業をしています。

投資はFX等しています。

日常での出来事や副業・本業のことや勉強内容、
いろんな便利なサイトなどを貼り付けたりしています。

2月3日 確定申告相談会&手すり見積もり講座&勉強のカロリー消費等&抹茶(かぼちゃ)ぜんざい

昨日本日と2連続講習会に確定申告相談会・・・。
結構疲れます。


申告では、 一度用紙を記入しわからないところをチェックして持っていきました。
   そして   農業 と 営業(古物)と別々の申告用紙で書くようにとか。 
      元入れ金の期中の入金は 事業主借 を使うから修正するようにとか
      で 1度目の 確定申告説明会は 終了しました。


もう一度修正しなおし再チャレンジします。

奈良は奈良市情報館で申告の説明会をしています。

ガラス張りで結構きれいです。
昔予備校生だったころここに勉強に来ていました。
ここは自習が基本禁止ですが、受験シーズンは図書館が開くとき受験生が長蛇の列をなし、走り込みで席を取りに行きます。


たまに追い出されました・・・・。
懐かしいー。


裏口。

私は外食しても一人の場合ドライブスルー。
ドライブスルーでご飯買って車で食べます。
回りに車がなく家が中って注意がきがなければアイドリングストップして音楽聞くことも・・(ちょっとマナーが悪い、基本家の周りでないところ狙って止めます)


その前に通院も。

私は 痔だったのですが。 酸化マグネシウムの下剤を定期で飲んでやっと治りました~


血が出ない。 毎日飲まないとまた血が出そうな感じですが・・・。


シップも もらいました。 


筋肉痛とまではいきませんが、距離数結構走るので、もっときたい。


夜は 白玉団子作って お汁粉。

こねました。
かぼちゃ味と抹茶味。
結構おいしいです。

そして本日は 住環境コーディネーターの講習会へ。


手すりの見積もりでした。

なかなか疲れた・・・。


勉強でも1時間で お茶碗1杯分のカロリーを消費するようです。
お茶碗一杯100カロリー。



確定申告相談+再修正+講習会で


500㌔~700㌔カロリーは消費してそうです。



ランも 2回分 1500カロリー以上?を消費できてそうです。
体重あまり変わってませんように・・・。

















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